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春冷え

2013/03/14 7:44 に 長坂 明美nagasaka が投稿
昨日、確定申告書類をやっと税務署に提出してきました!遅っ。
このところはおからだが冷えて、腎臓の働きが悪くなっている方が多いです。暖かくなったのになんで?と思いますが、春冷えという現象です。冬の寒さになれていたからだが春の暖かさで緩み、ちょっとの寒さでも冷えがからだに入りこむのです。
乾燥もしているので、ふだんより多めに水分をとるとよいです。水分をたくさんとることで花粉症などのアレルギーの症状も軽くなります。唇もつやつやになりますよ。